Sesión de relajación

Esta vez, contamos con la ayuda de una voluntaria que dirigió la sesión de relajación, indicándonos cómo podemos realizar técnicas de relajación para cuidarnos. Fue una sesión con un ambiente de relajación, como si el local de la Fundación se transformara en un lugar sereno, lleno de calma y tranquilidad. Asistieron nuevas madres a la reunión y compartieron sus experiencias y sus sentimientos.  Cada vez, más madres asisten a las reuniones. Muchas de ellas tienen voluntad y deseo de ayudar a las demás. Estuvimos planteando nuevas actividades para el futuro, incluso organizar una excursión al campo cuando haga buen tiempo.